Das Abgewöhnen des Rauchens
In der kleinen Gruppe oder in Einzelgesprächen machen Noch-Raucher die Erfahrung,
dass es gemeinsam besser klappt, vom Rauchen los zu kommen.
- zügige, zielgerichtete Raucherentwöhnung über 9 Termine
- stressfreier Erfahrungsaustausch unter „Gleichgesinnten“
- Anleitung durch den erfahrenen psychotherapeutischen Trainer
- individuelle Analyse Ihres persönlichen Rauch-Profils
- Atem- und Entspannungsübungen zur Stabilisierung Ihrer Vorsätze
- mit Unterstützung und Energie schrittweise zum Rauch-Stopp
- wirksame Hilfen zur Beibehaltung des rauchfreien Lebens
- nützliches Begleitmaterial
Ein bewährtes Vorgehen mit sehr gutem Erfolg.
Ihre Krankenkasse erstattet einen erheblichen Teil der Kursgebühren.
Nächstes Training : Beginn Montag, 00. Monat - Ende Donnerstag, 00. Monat Jahr - noch nicht bekannt!
Kursort: AWO Ratingen - Düsseldorfer Straße 141
Dauer: 9 Termine - 2 Mal pro Woche Montag und Donnerstag abends 18:30 - 20:00
Ihr rauchfreies Leben beginnt mit der Anmeldung: Tel: 02102 - 154841
Ihr Rauchfrei-Coach:
Peter Ehrmann
Psychotherapeutischer Heilpraktiker
Zertifizierter Trainer - Alle Krankenkassen
Email: pehr@rauchfrei-ratingen.de
Web: www.rauchfrei-ratingen.de